Gerichte verlichting waar je die het meest voelt

Rug-, Nek- & Schoudermassage

Een gerichte behandeling voor rug, nek en schouders. Ideaal wanneer werk, sport of dagelijkse spanning zich op een bekende plek heeft opgehoopt.

45 min€60
Boek deze behandeling
Gast ligt op de buik met een gladde warme steen op de bovenrug

Behandelingsdetails

Wat is inbegrepen

01

Persoonlijke check-in

We brengen de spanningsplekken in kaart en passen druk en tempo aan op wat je lichaam vandaag nodig heeft.

02

Rug ontspannen

Gerichte massage over de rug warmt het weefsel op en vermindert stijfheid.

03

Nek en schouders

Aandachtig en doelgericht werk laat spanning los op de plekken waar stress zich vaak verzamelt.

04

Aardende afronding

Een rustig slot geeft spieren en hoofd de tijd om de ontspanning te voelen.

Een gerichte behandeling van 45 minuten.

Vragen over de rug-, nek- en schoudermassage

Hoe lang duurt een nek- en schoudermassage?

45 minuten. De behandeling gaat over rug, nek en schouders.

Wat kost het?

€60 voor 45 minuten, voor één persoon. Als duo, twee personen tegelijk, is dezelfde behandeling €120.

Helpt een massage tegen een stijve nek?

Een massage kan een stijve nek en schouders prettiger laten aanvoelen. Het is geen behandeling van een blessure, uitstralende pijn, tintelingen of een gediagnosticeerde klacht. Daarvoor ga je naar een arts of fysiotherapeut. Wat wij bieden is een ontspanningsmassage.

Hoe vaak kan ik een nekmassage nemen?

Zo vaak als je wilt boeken. Eén bezoek is op zichzelf af. We schrijven geen reeks behandelingen voor.

Is dit hetzelfde als sportmassage of fysiotherapie?

Nee. Het is een ontspanningsmassage voor rug, nek en schouders. Het is geen sportmassage, geen triggerpointtherapie en geen fysiotherapie.

Kan ik in mijn lunchpauze komen?

Ja, als je pauze ruimte heeft voor 45 minuten op de tafel plus een paar minuten om aan te komen en weg te gaan. Boek de tijd die je nodig hebt, in plaats van te haasten.

Andere behandelingen

Nog een paar manieren om te pauzeren in Amsterdam.